Gesundheitstrainerin Petra Schneider: Entspannter Nacken – Lockere Schultern
Sie sind im Stress? Nacken und Schultern sind verspannt? In diesem Kompaktkurs lernen die Teilnehmer einfache und effektive Übungen für… weiterlesen
Fit und entspannt bleiben im Lockdown, oder »…und es hat ZOOM gemacht«
Im Herbst 2020 starteten Gesundheitstrainerin Petra Schneider und Yogalehrerin Heike Junker in dem gemeinsam angemieteten, neu renovierten Kursraum im Dachgeschoss der… weiterlesen